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Happy Daily di Giusi Valentini

Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Sep 27, 2019

Sei abituata a mettere i bisogni degli altri
davanti ai tuoi?
Ti metti in coda,
e fai di tutto per gli altri
pur che stiano bene?
 
Baratti il tuo impegno, tempo, amore,
per ricevere amore dagli altri?
 
Hai la tendenza a voler compiacere gli altri?
 
Ti critichi spesso, e pensi di non andare bene per quella...


Sep 20, 2019

Conosci anche tu la sensazione di voler cambiare?

C'é qualcosa dentro di te che ti fa sentire insoddisfatta.
Hai la sensazione, che la vita che hai
non è quella che vorresti.

È come avere un sasso nella scarpa.
C'é qualcosa che ti da fastidio,
anzi che ti fa male.

Eppure tu continui a camminare.
Lo ignori, fai...


Sep 13, 2019

Vorresti sentirti più sicura di te stessa? Credere in te?

Vorresti liberarti dal giudizio degli altri e dai sensi di colpa?

Essere più assertiva e farti rispettare, sia al lavoro che in famiglia?

Vorresti trovare il coraggio di cambiare, di dare una svolta?

Trovare il tuo equilibrio interiore?


Sep 6, 2019

Non ho le idee chiare.

Ormai è tardi.

Sono avanti con gli anni.

Io sono fatta così.

 

Spesso ci blocchiamo, ci tarpiamo le ali,

ancora prima di cominciare.!

 

Prima ancora di concederci la libertà di pensare,

anche solo nella nostra fantasia,

che un altro modo di essere,

di vivere, di lavorare, di amare,