May 27, 2023
Quante volte invece di provare qualcosa di nuovo ti dici che non fa per te, che tu non ce la faresti mai?
Ti poni dei limiti ancor prima di provare, ancora prima di osservare cosa succede.
Hai provato a pensare che, spesso, questi limiti non sono reali?
I limiti sono sono nella tua mente.
Il bagno di ghiaccio per me è...
May 13, 2023
Anche se comunichiamo tutti i giorni, tutto il giorno grazie alla tecnologia, spesso la nostra comunicazione...
Apr 29, 2023
La paura del giudizio è una paura che abbiamo provato in tantissime.
O addirittura, azzarderei a dire proprio tutte.
Se fai di tutto per compiacere gli altri, se ti capita di assumere una parte che non è la tua, invece di essere autentica, per paura di quello che gli altri potrebbero dirti. Se ti senti spesso...
Apr 22, 2023
Oggi voglio raccontarti una storia.
Una storia che racchiude in sé degli strumenti, che possono aiutarti nel tuo percorso di crescita personale.
In particolare, in tutti quei momenti in cui ti senti in contrasto con le tue emozioni, ascoltare questa storia può aiutarti a fare un passo indietro e osservare come ti...
Apr 15, 2023
La paura è una delle emozioni principali di tutte noi, esseri umani.
Forse ti è capitato di guardare gli altri, persone a cui ti ispiri, e di pensare che loro, a differenza di te, non hanno paura.
Pensi di essere l’unica a provare questa emozione - e te ne vergogni. La reputi un’emozione negativa, da nascondere...