Jan 28, 2022
Si dice che "la mattina ha l'oro in bocca"...
Ed è vero! L’energia con la quale inizi la giornata getta le basi per l’energia e lo svolgimento di tutta la tua giornata.
Quindi iniziando la tua mattinata in modo consapevole, porterai nella tua la tua giornata concentrazione, produttività, chiarezza, gratitudine,...
Jan 21, 2022
Jan 14, 2022
Ogni inizio d’anno pensiamo: questa volta sarà tutto diverso!
Voglio prendermi cura di me stessa!
Poi la vita va avanti, torniamo alla quotidianità, e a metà gennaio abbiamo già abbandonato i nostri buoni propositi.
Non sei da sola, lo ha dimostrato uno studio americano!
Dal 80 al 95 % dei buoni propositi...
Jan 7, 2022
Buon 2022!
Ogni inizio d’anno porta tanta energia,
speranza e voglia di
cambiare.
Ci riesce facile dire: “dal 1 di gennaio sarà tutto diverso”. Ma la vita di tutti i giorni ci riporta alla realtà: dopo una settimana—sgarriamo, ci sentiamo in colpa, ci lasciamo andare.
In questo podcast ti parlo di come...