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Happy Daily di Giusi Valentini


Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Jan 4, 2025

In questo episodio scoprirai come ritrovare coraggio e motivazione per iniziare il nuovo anno con energia.

Condivido con te riflessioni ed esercizi pratici che ti aiuteranno a lasciarti alle spalle i dubbi e a costruire il 2025 che desideri.

 

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Se questo episodio ti è stato utile, lascia una recensione e condividilo con chi ha bisogno di una spinta per iniziare l’anno con energia e motivazione. ✨

 

01:41 Rifletti sulle tue aspettative per il 2025 
03:14 Come abbracciare i tuoi timori
04:04 Due domande per te
05:25 Il miglior antidoto contro la paura
05:41 Trova la tua motivazione autentica
07:21 Esercizio di visualizzazione per il tuo futuro
10:06 Come iniziare ad agire oggi stesso

 

 

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