Jun 24, 2018
Quante preoccupazioni ti porti dietro ogni giorno, che non ti fanno stare bene? Quante abitudini coltivi, che non ti sono utili? Quanti pensieri pensi ogni giorno, che non ti fanno crescere?
Impara a lasciarli andare, a liberartene, con questa breve e semplice meditazione.
E poi fammi sapere come ti sei sentita, dopo questo esercizio di mindfulness, scrivendomi sul sito
Oppure nel gruppo chiuso di Facebook per sole donne
https://www.facebook.com/groups/1744272859001491/
E se ti è piaciuto il podcast, ti sarei molto grata se scrivessi una recensione e ti abbonassi, per non perdere nessuno dei prossimi episodi.
Ricorda: sii felice ogni giorno :-)
Be Happy Daily.
Alla prossima,
Giusi