Feb 7, 2020
Abbiamo le mestruazioni ogni mese.
Nell'età fertile.
Ma spesso non sappiamo come funziona il nostro corpo.
Quali delle 4 fasi mestruali corrisponde a cosa.
Come ascoltare il nostro corpo.
Come comportarci in quale fase.
Per questo ho intervistato la consulente mestruale e dei cicli
Anna Buzzoni.
In questo podcast imparerai:
# quali sono le fasi del ciclo mestruale
# come leggere i segnali del nostro corpo
# come comportarci in quale fase del nostro ciclo
mestruale
# perchè abbiamo dolori e crampi
# cosa possiamo fare per vivere meglio in armonia con il
nostro ciclo
E poi fammi sapere come è andata,
scrivendo nella splendida community di Happy Daily su Facebook,
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Namastè!
Alla prossima
Giusi