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Happy Daily di Giusi Valentini


Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Dec 14, 2024

Il 2024 sta per concludersi: il momento perfetto per fermarti e riflettere sull’anno che sta per finire. Immagina di sfogliare le pagine di un diario e rivivere le emozioni, le vittorie e anche le sfide.

In questo episodio, voglio guidarti attraverso alcune domande e riflessioni che ti aiuteranno a chiudere l’anno con consapevolezza e gratitudine. E magari scoprire qualcosa di nuovo su di te.

 

✨ Fatti guidare da me per chiudere al meglio il 2024, grazie alla mia nuova guida Accogli il cambiamento.

Grazie a questo percorso, imparerai a:

  • riflettere sul 2024 e trasformare le lezioni in insegnamenti preziosi
  • usare la gratitudine come fondamento per accogliere il nuovo
  • creare un rituale che ti connetta ai tuoi desideri più autentici per il 2025
  • e un bonus speciale solo per poco tempo…

Un rituale in diretta con me e la community.  

Non è solo un evento, ma un’esperienza unica per concludere l’anno con saggezza e iniziare il prossimo con intenzione.

Scoprilo qui (offerta limitata): https://giusivalentini.com/accogli-il-cambiamento/

 


02:51 Il mio 2024
04:11 Rifletti sull’anno passato
06:32 L’importanza di fermarci
07:38 Celebra i progressi e impara dalle sfide
09:44 Rispondi a queste domande
11:11 Dalla riflessione all’azione

 

 

🧘 Vuoi coltivare la tua felicità ogni giorno? Fallo con la meditazione in riva all’oceano, che riceverai GRATIS iscrivendoti alla mia loveletter. Inoltre, ti manderò via mail i link ai nuovi podcast ogni volta che usciranno. Ovviamente gratis e spam-free.

☀️ Inizia la tua giornata piena di energia! Ricevi i miei impulsi gratuiti per creare la tua routine mattutina: esercizi semplici e veloci per corpo, respiro, mente e emozioni 🙏

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☀️🌙 Scopri anche i miei pacchetti per creare le tue routine di benessere per la mattina e la sera.