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Happy Daily di Giusi Valentini


Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Aug 9, 2019

A volte vorremmo essere diverse, o che gli altri fossero diversi. A volte ci dobbiamo confrontare con malattie, decisioni che ci fanno stare male, imprevisti, contro la nostra volontà. Situazioni dolorose possono rimanere immutate per molto tempo, anche se il nostro desiderio più grande, è che cambino al più presto.

Ci sono cose che non possiamo cambiare.

E aggrapparci al non volerle accettare, ci può causare più dolore, di quello che quelle stesse cose non causino realmente. Per questo, possiamo praticare la resilienza, con questa meditazione, per imparare ad accettare quello che è.

Se ti è piaciuta questa meditazione, lasciami una recensione e 5 stelline. Ti sarei davvero molto grata.

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www.giusivalentini.com

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Grazie mille di cuore!

E ricorda, coltiva la tua felicità ogni giorno.

Ciao e alla prossima!

Giusi