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Happy Daily di Giusi Valentini


Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Jul 17, 2020

Come trasformare la propria passione in un lavoro?
Qual è la differenza fra coaching e psicoterapia?
Che cos'è la bioenergetica?
Ma soprattutto: come trovare un equilibrio psico-fisico nelle nostre vite frenetiche?

Parliamo di questo e molto altro assieme a Silvia Pasqualini de "Il Corpo e la Mente"! Silvia è un'ex-atleta di nuoto sincronizzato agonistico, e attualmente Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Analisi Bioenergetica.

In questa intervista Silvia ci racconta come, nel suo percorso di vita, ha compreso l'importanza della consapevolezza e l'accettazione di se stessa, e come ha creato "Il Corpo e la Mente", uno spazio dove confrontarsi sul tema integrazione mente-corpo e dove allenarsi per il miglioramento del proprio personale benessere.

Segui Silvia su Instagram per scoprire ancora di più su di lei!

Questa intervista si è svolta in diretta sul mio canale Instagram. Se preferisci vedere la versione video, la trovi nella IGTV :)

Se vuoi ricevere direttamente la notifica dell'uscita del podcast, iscriviti alla mia loveletter sul mio sito www.giusivalentini.com - e riceverai gratuitamente la meditazione della felicità :) 

Ascolta l'intervista e poi fammi sapere cosa hai imparato e ti è rimasto impresso scrivendolo su Instagram o nella community di Happy Daily su Facebook.

Un abbraccio forte e a prestissimo,

Giusi