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Happy Daily di Giusi Valentini


Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Nov 23, 2018

Quante volte hai reagito alle esplosioni di rabbia delle altre persone con terrore?

E quante volte hai pensato fosse tua responsabilità, sia l'origine della rabbia che farle poi calmare?

Cambia la tua prospettiva sulla tua capacità di reagire alla rabbia degli altri. Di modo che non ti ferisca più, come forse lo stai facendo adesso.

In questo podcast imparerai:

# come gestire la rabbia degli altri

# come gestire la tua paura delle emozioni degli altri

# come non essere vittima delle emozioni degli altri

# come smettere di essere passiva quando altri hanno un attacco di collera

# come cambiare subito la tua passività in azione

# come proteggerti dalla collera degli altri

E poi fammi sapere come è andata!

Lasciami una recensione, ad esempio su ITunes e sul mio sito giusivalentini.com di modo che questo podcast raggiunga e sostenga più persone possibili nella loro vita!

E scrivi come è andata nella community di Happy Daily, per condividere esperienze, ricevere e dare sostegno a tutte le altre wonderwomen del podcast:

https://www.facebook.com/groups/happydaily/

Ti aspetto e rock on!

Alla prossima,

Giusi