Oct 26, 2024
Oggi ci addentriamo in un tema delicato e profondo: come perdonare chi ci ha ferito.
Perdonare è una parola che spesso ci provoca un senso di pesantezza, di dolore.
È facile dire "perdona", ma la realtà è che quando siamo state ferite, il perdono sembra un’impresa impossibile. Perché dovremmo perdonare chi ci ha...
Oct 19, 2024
Vorrei sfogare ciò che ho dentro, senza “fare danni”. Come faccio?
Come faccio a non arrabbiarmi e a rimanere tranquilla e serena?
Come posso stare bene con me stessa, senza aspettare un’amore che non arriva?
Non ho tempo per meditare: come riuscire a farne la mia routine di benessere?
Vorrei superare le mie...
Oct 5, 2024
Nessuna coppia è perfetta.
In ogni relazione ci troviamo ad affrontare crisi e conflitti, ma come li gestiamo?
Cerchiamo di capire dove e come si può migliorare, oppure colpevolizziamo l’altro o noi stesse e lasciamo che la relazione finisca?
Se mi segui da un po’, sai che sono in una relazione da 13 anni.
In...