Preview Mode Links will not work in preview mode

Happy Daily di Giusi Valentini

Do you feel without energy or time for yourself? Happy Daily reminds you that 10 minutes are enough to feel happier. Coaching exercises, guided meditations, inspirations and interviews with experts, you can add a little more happiness to your life. Be Happy Daily.

Jun 11, 2021

Anche se comunichiamo tutti i giorni tutto il giorno, grazie alla tecnologia, spesso la nostra comunicazione è frettolosa e confusa.

E se non siamo in grado di comunicare in modo attento e autentico, tra noi e le persone si creerà incomprensione, le nostre relazioni non potranno essere profonde, ci sentiremo più...


Jun 4, 2021

Ti capita di dubitare delle tue capacità? Di accontentarti di quello che ti viene offerto, nella vita privata e professionale? Probabilmente non hai la consapevolezza della tua forza interiore, delle tue capacità, del tue vero valore.

In questa diretta insieme alla meravigliosa Daiana Lorenzato abbiamo parlato proprio...


May 28, 2021

La nostra famiglia di origine ci ha dato molto: sicurezza, protezione, cibo, educazione, amore. Ma allo stesso tempo può essere uno degli aspetti più problematici della nostra vita.

Ma ciò che hai ereditato dalla tua famiglia non è responsabile per la tua realizzazione e felicità - da donne adulte siamo solo noi le...


May 21, 2021

Per natura, noi donne siamo creatrici. Con la nostra capacità di procreare, siamo l’incarnazione della creatività.

Possiamo scegliere di vivere la nostra natura materna e creatrice in tantissimi modi, e diventare madri non solo di figli, ma anche di idee, progetti, creazioni.

Te ne parlo in questo podcast,...


May 14, 2021

Nella società odierna, noi donne spesso percepiamo la nostra femminilità in funzione dell’uomo e degli altri. La nostra percezione della femminilità è influenzata da immagini che vediamo nei media, dagli stereotipi...

Ma possiamo, ciascuna di noi, ritrovare la nostra femminilità, liberarci dalla vergogna del...